متى يستطيع الأطفال السباحة؟
يتطلع العديد من الآباء إلى اصطحاب أطفالهم في الماء وتعليمهم كيفية السباحة - إنها طريقة رائعة للتواصل والاستمتاع معًا ، والعديد من الأطفال يحبون الماء.
من المهم للأطفال أن يتعلموا كيفية السباحة - والتعرف على أساسيات السلامة المائية - في وقت مبكر من الحياة للمساعدة في منع الغرق. يمكن للأطفال البدء في تعلم السباحة في سن 1 تقريبًا ، على الرغم من أنهم لن يتقنوا مهارات السباحة حتى يبلغوا 4 سنوات على الأقل.
هل يستطيع الأطفال السباحة؟
ربما سمعت عن أسطورة شائعة مفادها أن الأطفال يولدون ولديهم القدرة على السباحة. هذا ليس صحيحًا ، على الرغم من أن الأطفال حديثي الولادة لديهم ردود أفعال تجعلهم يبدون وكأنهم يسبحون.
رد فعل يسمى استجابة بطء القلب (يسمى أيضًا منعكس الغوص) يجعل الأطفال يحبسون أنفاسهم ويفتحون أعينهم عند غمرهم في الماء. (يمكنك أن تسبب رد الفعل نفسه عن طريق النفخ في وجه طفلك.) يبدأ رد الفعل هذا في التلاشي بعد ستة أشهر ، لكنه قد يستمر لمدة تصل إلى عام.
تعتمد العديد من فصول السباحة للأطفال على ردود الفعل هذه لمساعدة الأطفال على "السباحة" ، لكن الأطفال ليسوا كبارًا بما يكفي لحبس أنفاسهم عن قصد أو بالقوة الكافية لإبقاء رؤوسهم فوق الماء. لن يكونوا مستعدين من الناحية التطورية لتعلم السباحة حتى يكبروا.
على الرغم من أن طفلك لا يستطيع السباحة بعد ، يمكنك إحضاره معك إلى الماء عندما يبلغ من العمر ستة أشهر تقريبًا. يستمتع بعض الأطفال حقًا بالدخول إلى الماء ، لذلك لا تتردد في جعل اللعب في المسبح أو الرش في البحيرة أو النهر شأناً عائلياً. فقط تأكد من وضع طفلك في سترة نجاة مناسبة للرضع في أي وقت يكون بالقرب من الماء أو على متن قارب .
متى تسجل في دروس السباحة للأطفال
عندما يبلغ طفلك 6 أشهر ، يمكنك الانضمام إلى فصل السباحة بين الوالدين والطفل. ستكونين في الماء مع طفلك خلال هذه الدروس. يمكن أن تساعد دروس السباحة الأطفال على الشعور بالراحة في الماء ، ويمكن أن تكون ممتعة لكليكما. ومع ذلك ، يكون الأطفال أصغر من أن يتعلموا السباحة في هذه المرحلة.
بمجرد أن يبلغ طفلك عامًا من العمر ، يمكن لدروس السباحة المبكرة أن تساعده على اكتساب الثقة في الماء ، وتعليمه أساسيات سلامة المياه ، وإعداده لدروس السباحة المستقلة عندما يكبر. يقول الخبراء إن أخذ طفلك الدارج إلى دروس السباحة في هذا العمر يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الغرق.
بحلول الوقت الذي يبلغ فيه طفلك 3 أو 4 سنوات ، من المحتمل أن يكون مستعدًا لدروس السباحة المستقلة. سيتعلمون المهارات الأساسية مثل الطفو ودوس الماء ومعرفة كيفية الخروج من الماء. يمكن للأطفال تعلم المزيد من المهارات المتقدمة ، مثل ضربات السباحة المختلفة ، عندما يبلغون من العمر 5 أو 6 سنوات.
أهم شيء هو أن يشعر طفلك بالراحة والاستمتاع أثناء دروس السباحة. إذا كنت تأخذهم وهم خائفون باستمرار من الماء أو غير مرتاحين في بيئة الفصل ، خذ قسطًا من الراحة وانتظر حتى يشعر طفلك بالراحة في الماء قبل الذهاب إلى الدروس الرسمية. (بدلاً من ذلك ، احصل على مسبح صغير للأطفال للعب فيه في المنزل ، أو اقضوا بعض الوقت معًا في المسبح).
إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان طفلك مستعدًا لدروس السباحة ولكنك تريد أن تبدأ ، فيمكن لطبيب الأطفال مساعدتك في تحديد الأفضل - ومساعدتك في العثور على برنامج جيد للسباحة.
فيما يلي بعض الأشياء التي يجب البحث عنها في فصل السباحة الجيد:
مدربون من ذوي الخبرة
والمؤهلين ومنقذين في الخدمة مع تدريب على الإنعاش القلبي الرئوي والإسعافات الأولية.
دروس حول السلامة
حول المياه وكذلك أثناء السباحة.
دروس حول سلامة المياه
في حالات الطوارئ - ماذا تفعل وكيف تحصل على المساعدة إذا وقعت أنت أو أي شخص آخر في
الماء بشكل غير متوقع.
جلسات متعددة حتى
يتمكن طفلك من البناء على المهارات التي يتعلمها.
بالنسبة لصفوف الأطفال
والرضع ، ابحث عن الإشراف باللمس ، حيث يكون الشخص البالغ في متناول يد الطفل في جميع
الأوقات.
إذا كنت ترغب في
تسجيل طفلك في دروس السباحة ولكن لا يمكنك تحمل تكاليفها ، فقد يكون لدى حكومة مدينتك
برنامج للمنح الدراسية للمساعدة في تغطية دروس السباحة في حمام السباحة العام المحلي.
يمكنك أيضًا التحدث إلى برامج السباحة الفردية حول خطط الدفع أو المنح الدراسية.